Vi bryder den nedadgående kurve gennem behandling efter Minnesotamodellen

Ring Anonymt
Døgntelefon

Hvordan stopper man med at drikke alkohol?

Mange, nok specielt pårørende til en der drikker for meget, skriver ind til Birthes brevkasse. 

Heldigvis sker det også at jeg får spørgsmålet ”Hvordan stopper man med at drikke alkohol”. Ofte er der stor tvivl om hvornår man drikker for meget samt hvornår der er tale om en afhængighed. 

Nedenfor kan du læse et brev fra brevkassen. Du kan også læse flere breve her: Brevkassen

Hejsa Birthe

jeg ved ikke hvordan jeg skal starte men forsøger lige jeg sad og følte en masse dårlige ting inden I min krop.

jeg har drukket I rigtig mange år det kostede min datter og mit forehold I noget tid og det med noget er fordi jeg har haft et brændene lyst til at stoppe med at drikke jeg forsøgte antabus I 1997 men det virkede ikke på mig jeg drak alligevel men nu mener jeg selv at jeg er stoppet næsten kan godt mærke at det er meget svært men jeg har viljen til det må dog indrømme at jeg falder I nogen gange og tager en god tur og jeg har sådan en dårlig vigtighed bagefter for jeg ved godt at det ikke er godt men jeg har fået min datter tilbage men vi har snakket en del sammen og jeg ved godt at jeg skal arbejde på at vinde hendes tillid tilbage

men nu sidder jeg her alene blev separeret sidste år fordi min eks kone drikker også og jeg viste ville jeg selv stoppe måtte jeg blive skyldt for kan ikke tvinge hende til at stoppe hvis hun ikke selv vil

jeg føler mig meget ked af det og er begyndt på at jeg ikke har lyst til at stå op mere jeg kan mærke at jeg bliver mere og mere gal inden I min krop jeg tænker tit på at livet som ædru ikke er det her vær men ved godt selv at det ikke passer

det er ca 8 mdr. siden jeg sagde stop til det men som skrevet tidligere så falder jeg I nogen gange

jeg tænker også på er det fordi jeg er alene om det her eller er jeg bare ikke stærk nok selv men jeg har ikke lyst til at ende i det igen jeg kan ikke finde ud af det her mere troede jeg havde styr på det men jeg tror at jeg må komme til den konklusion at jeg nok har brug for noget hjælp
jeg skal ikke på antabus eller noget tror bare jeg trænger til at snakke med nogen om det her

jeg kan ikke snakke med min familie om det for ja det kommer jeg ikke nærmere ind på det er en meget lang historie

og jeg vil ikke bruge min datter for hun har nok at se til hun kommer selv på misbrugsenteret og snakker med en person en gang om ugen pga. mit misbrug

jeg håber at du kan hjælpe mig for må indrømme at jeg har listen til at købe nogle pilsner men ved det er orkeret at gøre det

med venlig hilsen”

Svar:

Kære X

Tak for din mail.

Det er flot, du selv forsøger at stoppe med at drikke. Det er dog få som det lykkedes for. Men der er masser af hjælp at hente.

Som du sikkert har læst på vores hjemmeside så er alkoholisme en sygdom. Det kommer ikke an på hvor meget man drikke og det har ikke noget med ”manden på bænken” at gøre. Det er en genetisk arvelig sygdom (en familie sygdom ) det er jo også forklaringen på at din datter søger hjælp for at takle de følelser som hun har.

Problemet er ikke, at holde op med at drikke.
Problemet/opgaven er, Ikke at begynde at drikke igen.
Det er derfor antabus ikke virker, der findes ingen piller mod dårlig samvittighed, skyld og skam.

 

Løsningen:
Det er nemmest hvis du ringer og taler med Kim, som har har stået i samme situation som dig, og er rigtig god til at hjælpe dig videre.

Du kan også komme på et forbesøg og snakke med os, så kan vi sammen finde en løsning til dig.

I en behandling får du hjælp til, at få ryddet op i livet/rygsækken og bearbejde alle de ting du har lagt låg på. Du får redskaber til at takle de problemer som livet giver.

Du får hjælp/værktøjer til at håndtere drikke trang og du lærer hvordan du kan give slip i drikke trangen.

Håber du ringer til Kim så vi kan få hjulpet dig til at godt liv. Kim træffes på Møllen på døgntelefon nr. 70 26 12 24

Mange hilsner
Birthe 29 27 46 18