Vi bryder den nedadgående kurve gennem behandling efter Minnesotamodellen

Ring Anonymt
Døgntelefon

Min fortælling anonym          

Jeg var på Møllen i Maj-Juni 2016. Jeg havde igennem de sidste 2-3 år haft et kraftigt eskalerende forbrug af alkohol, men mente bestemt ikke selv dette var et problem.

Heldigvis har jeg en bror, som gennem det sidste år tid jeg var aktiv, gentagne gange forsøgte at få mig til at indse jeg ikke selv kunne styre det. Han spurgte igen og igen om ikke jeg skulle i behandling, og havde endda arrangeret det hele med Møllen. Sidste gang han spurgte, havde jeg åbenbart nået min bund. I hvert fald blev vi enige om at jeg skulle på Møllen, og at han ville hente mig fredag d. 25 Maj 2016, og køre mig i behandling på Møllen.

Fredag formiddag d. 25 Maj 2016 bankede det således på min dør. Jeg havde som sædvanligt drukket rødvin det sidste døgn, med ingen eller meget lidt søvn. PÅ TRODS af min aftale med min bror, havde jeg hverken pakket eller gjort klar til at skulle i behandling, og var vel egentligt ved at trække i land. Men min kære bror pakkede hurtigt en taske med de mest nødvendige ting, og lokkede med at han havde to store øl ude i bilen. For i bund og grund havde jeg lige på det tidspunkt, SLET IKKE lyst til at tage i behandling. MEN de to kolde øl i bilen lokkede, og således kørte vi afsted imod Tørring og Møllen, som blev mit hjem for de næste 6 uger.

På trods af at min ankomst til Møllen var i en ”RET STOR” brandert, og at Terapeuten måtte gribe mig for at jeg ikke faldt baglæns ned af trappen, er mit ophold på Mølle i Alsted Skov det bedste jeg nogensinde har gjort for mig selv. Det var 6 uger med intensiv behandling, nye mennesker i samme båd, og masser af følelser – både gode følelser, masser af tankemylder, søvnløshed og ikke mindst trælse følelser. Men efter jeg lige var landet, havde lært de nye mennesker og huset at kende, bestemte jeg mig for at gå helhjertet ind i denne ”proces” i mit nye og bedre liv. Jeg ville være ædru, og have det gode liv!!

Jeg havde aldrig nogen sinde forestillet mig at det var muligt at ”grave” så dybt ind i, og ikke mindst lære så meget om mig selv på 6 uger. Jeg valgte som sagt at gå helhjertet ind i behandlingen, og være HELT ÆRLIG – først og fremmest over for mig selv. Det var et intensivt program, hvor vi var på fra morgen til aften, søvnløse nætter med masser af tankemylder/ked af det hed. Da jeg kom hjem fra Møllen efter denne omgang, var jeg helt ødelagt af træthed i flere uger. Men hvor var det godt, og havde ændret virkeligt meget i mig.

I dag er jeg et sted i mit liv, hvor der stadig er masser af udfordringer. Men siden jeg kom hjem, er der stille og roligt sket den ene god ting i mit liv, efter den anden. Det bedste der er sket, er at jeg igen har fået kontakt med mine to døtre. De siger ofte til mig ”Hvor er det bare fantastisk, at vi har fået vores gamle Far igen”. Ud over det er jeg igen kommet på arbejdsmarkedet.  Om et øjeblik ( i August 2018 ) kan jeg generhverve mit kørekort, og så bliver livet da bare så meget nemmere. Men som sagt, så kommer det gode, glade liv stille og roligt tilbage til mig.

Måden jeg holder mig ædru på er ganske simpel, jeg tager 24 timer af gangen, og lader den først stå. Jeg fulgte alle efterbehandlinger på Møllen efter hjemkomst, på nær 1. Årsagen til jeg ikke var til stede der, var, at jeg havde sidste skoledag på Søfartsskolen, og skulle have udleveret alle mine papirer. Ud over dette går jeg til AA møder, og der igennem har jeg fået et fantastisk netværk. Jeg har virkelig fået mange skønne skønne mennesker ind i mit liv, som jeg i dag slet ikke vil undvære. Ud over dette giver mit arbejde mig også rigtigt meget ift. at holde mig ædru.

Livet er som sagt fyldt med udfordringer, det går op og det går ned. Men behandlingen på Møllen har lært mig at være ærlig, både over for mig selv, men også over for mine omgivelser. Jeg er for det meste én glad og smilende person, men har også lært at det er okay at være trist eller ked af det, for jeg bliver helt sikkert glad igen. Det er bare super vigtigt at være ærlig omkring det, og ikke tage den her facade på der hedder ” Det går fint ”, når det ikke er tilfældet. Det er okay at være ked af det!!

Keep it simple: Jeg tager 24 timer af gangen, lader den første stå. Det virker for mig!

Ha en dejlig dag derude, og pas på Jer selv.

Kærlig hilsen XXXX